ジョギングでマスクは苦しい！代用品や花粉症・UVカット対策出来る商品を紹介

2020.05.04

 

 

緊急事態宣言で外出自粛が続き大変な世の中ですが、運動不足解消にジョギングされる方も多いかと思います。

 

でも、マスクしながらジョギングするのって息苦しいですよね。

 

マスクしないでジョギングしている人いてますけど、コロナウイルス感染拡大防止しないといけないので、さすがにこれはマナー違反です。

 

 

なぜなら、マスクしない状態だと2ｍの間隔をとっていても飛沫が飛ぶんでしまうのでマスクしないのは危険！

 

マスクしてジョギングするのが苦しいのなら代用品があるので、それを着用すれば快適にジョギングすることができまよ。

 

 

そこで今回この記事では、「ジョギングでマスクは苦しい！代用品や花粉症・UVカット対策出来る商品を紹介」と題して記事をまとめていきます。

 

ではさっそく、ジョギングで苦しくならないマスクの代用品や花粉症・UVカット対策のマスクを確認していきましょう！

 

 

 

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ジョギングでマスクは苦しい！代用品や花粉症・UVカット対策出来る商品を紹介

 

山中伸弥教授が散歩やジョギング中でも距離（ソーシャルディスタンス）をとって、マスクの着用を訴えていました。

 

特にジョギングでは大きな息をして、くしゃみや咳でウイルスを撒き散らしている可能性もありますよね。

 

 

でも、マスク着用しながらのジョギングは、肺活量向上にもなりますがマスクが顔にくっつき息苦しい…

 

 

マスク代用でバフ（フェイスカバー）を使うと息苦しくなくて普通のマスクより快適に走ることができますよ。

 

 

日傘さして散歩したくない方にもオススメの商品です。

 

 

ではここからは、フェイスカバー（ネックガード/バフ）をご紹介させていただきます。

UV フェイスカバー ネックガード 男女兼用（バフ）

 

 

着けているだけで簡単UV対策ができ、通気性がよくサラッとしていて快適！

 

UV フェイスカバー ネックガード 男女兼用（バフ）格好いい！

 

 

カラー3色「ブラック」「ダークグレー」「ライトグレー」！格好いい着けているだけで簡単UV対策できるフェイスカバー！

 

ランニング マスク　飛沫 接触冷感 UV 日焼け ドライ クール ALLAND ALL AND MASK 7129

 

 

日本製のランニングマスク！トレッチなのでターバンとしてスポーツやランニング、ジム等でも使用可能で簡単UV対策！

 

 

フェイスマスク フェイスカバー 熱中症対策 暑さ対策

 

 

タオルとフェイスカバーとしても代用可能！冷却効果や紫外線対策にもオススメ！

 

 

ランニング向けスポーツマスク NAROO MASK

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ナルーマスク F.U+ ライディング・ランニング向けスポーツマスク NAROO MASK
価格：2959円（税込、送料別) (2020/5/3時点)

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口のまわりがぴったりフィットし、息苦しさはありません。耳かけ紐の長さを調整できるのもgood！

 

 

 

ここからは花粉症・UVカット対策している普通のマスクタイプをご紹介いたします。

 

洗えるデザインマスク UVカット 3枚セット 花粉症対策 風邪対策 ウィルス対策

 

 

メッシュ素材で通気性もあります。紫外線予防や、花粉症対策にもオススメです。

 

 

洗える UVカット用マスク（日本製）

 

 

「UVカットマスク　ヒカット　UVブロック」は紫外線を98％カットする、見た目も機能も優れたUVマスク！

 

すっぴんでも、このマスクをつけるだけで毎日手軽にUV対策ができます。

 

 

何度も使える 洗えるマスク 立体マスク 3Dマスク 紫外線予防 花粉症対策　男女兼用

 

 

「ホワイト」「ピンク」「ベージュ」「グレー」の4色から選べる3Dマスク！

 

紫外線予防 UVカット 速乾 伸縮 花粉対策 花粉症対策　男女兼用です。

 

 

オンラインフィットネス（無料体験あり）

ジョギングするのが面倒なかたは自宅でオンラインフィットネスをしてみるのはいかがでしょうか？

 

緊急事態宣言が解除されても、梅雨や真夏ではなかなか外出するのがめんどくさくなりがちです。

 

自宅ですきな時間にフィットネスを楽しみことができます♪

 

Lean Body（リーンボディ）

 

Lean Bodyには、日本最大級のオンラインフィットネス動画配信サービスで350以上のレッスンがあります。

 

筋トレ、ダンス、ヨガ、小顔マッサージやカーディオと馴染みのないエクササイズまで様々なレッスンプランを展開しています。

 

ビリーズブートキャンプもカーディオに入っていて運動不足解消になりそうですね！

 

単発のレッスン動画もありますが、1～2週間の決められた期限中のレッスンがあるので、あきらめずに毎日継続できますエクササイズができますよ。

 

 

優秀なインストラクターがいてるのでし、自宅だけどジムでレッスンうけていると同じです！

 

そして、時間を気にせず受け放題だから便利ですよ。料金も月額980円～でとってもリーズナブル！

 

これまで「Youtubeでうまく痩せることができなった」「Youtubeの広告が入って邪魔！」って感じた人はLean Bodyで無料体験してみはいかがでしょうか？

 

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SOELU（ソエル）

 

こちらはヨガオンラインレッスン教室のSOELUです。

 

録画配信の様々なレッスンだけでなく、オンラインで先生とコミュニケーションをとりながらヨガのレッスンが受けられるのが魅力！

 

これまでYoutubeやDVDでうまくいかなかった方でもつづけることができそうですね。

 

SOELUも月額料金980円～でとってもリーズナブル！

 

自分のタイミングでレッスンを受けれるのですっぴんで就寝前でも自宅だからまわりを気にする必要もなく、忙しい方にもオススメでいつでも「おうちがスタジオ」になります。

 

 

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まとめ

ジョギングでマスクの代用になるバフ（フェイスカバー・ネックガード）や花粉症やUVカット対策しているマスクを紹介させていただきました。

 

マスクをしながらジョギングするのは苦しいからといって、マスクを着用しないのはエチケット違反です。

 

フェイスカバーなどをして周りの人にも気を使いながらジョギングを楽しみましょう！

 

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最後まで読んでくれてありがとうございました。

 

んじゃまた！

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